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血稠吃什么水果好

场景/问题/来源

血稠,怎么吃,饮食调理,如何调理

＂心跳设计师问：2020-03-04 14:31:36

知识/回答

血稠吃什么水果好呢？

＂心跳设计师问：2015-03-04 14:31:36关键词：血稠怎么吃饮食调理如何调理

我要回答

我是上个星期被确诊的血稠疾病，我之前都不知道我有这种疾病，我想要从日常的饮食中多调理，不知道血稠的患者要吃什么水果比较好？

BT知识网小编解答：

血稠的患者日常的饮食是要非常注意的，尤其是要多吃一些水果，因为大部分的水果都是具有良好的补水以及降低血液细胞浓度的效果的，要多吃一些菠萝、橙子、西红柿、草莓、苹果、哈密瓜等等，西瓜也是能够食用的，因为大部分的水果血稠患者都是能够放心的食用的。血稠的患者日常要注意多休息，此时不能够进行过度的运动，要防止因为过度劳累导致身体更加虚弱。

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血液粘稠的主要原因是高血压高血脂等疾病的症状，有很大一部分原因是因为日常生活习惯和不正当饮食导致。建议你平时要注意身体，不要吸烟也不要在喝酒，香烟中的尼古丁一氧化碳对人体有很大危害，学业也会刺激老年人的大脑皮层，平时饮食不宜太油腻，对于辛辣油炸烧烤的食物要忌口，多吃蔬菜水果多喝水，可以有效清理肠胃，疏通血管，促进血液流畅。

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2、血粘稠度高怎么办好呢？

血粘稠度高这是一种血稠的疾病，很多人都是会发生这种疾病的，这是因为现在很多人的生活习惯都是不健康的，而且每天都没有注意补充水份，导致血粘稠度高，血液细胞浓度增加，因此建议此时要尽早的进行补充水份，要多喝水，要多吃富含水分的食物，日常也要注意多休息，此时不能够再进行身体的过度劳累，要注意进行适当的运动锻炼，要提高身体素质。

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