腰间盘突出怎么引起的
良人归来问:2020-02-01 09:30:26
腰间盘突出是怎么引起的,治疗方法和注意事项有哪些
良人归来问:2015-02-01 09:30:26
我要回答
我的爸爸是一名驾驶员,开过类似二十多年的车造成 腰间盘突出,近期愈来愈厉害,我想问一下腰间盘突出是怎么造成的,治疗方法和常见问题有什么
BT知识网网编解释:腰间盘突出主要是因为久站或长坐导致的。建议大家不论是工作中還是平时空下来的情况下,必须站着、坐下来,并且不论是站着還是坐下来,必须适当,有时候起來活动一下。此外,如果你察觉自己有腰间盘突出的情况下,平常在生活方式上还要多留意,尽可能伸直腰杆,夜里还要按时睡觉,确保充足的睡眠,此外,平常也要确保好心态,尽可能别生气。
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