孩子不吃肉挑食怎么办
FAQ解答
孩子不吃肉挑食怎么办
薄暮凉年∞ 问：“我家的小孩现在已经3岁多了，但是孩子一直都比较挑食，平时特别不喜欢吃肉，我担心长期这样下去对孩子的身体健康有一定的影响，我想知道孩子不吃肉挑食怎么办？
2016-11-26 孩子不吃肉
挑食
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！出现这种情况家长有一定的责任，应该对孩子做好食育教育，让孩子知道不吃肉类的害处，对身体的影响，以及过多食用肉类的危害。还有水果蔬菜的重要性。如果孩子就是不吃肉也不用强求，可以给他吃一些发酵食品，作为营养弥补。并且让孩子养成食物多样化的良好饮食习惯。
2016-11-26
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