终于找到不节食瘦身菜肴,开启瘦身计划!
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冬瓜汤汆羊肉丸子
入口即化的丸子口感嫩得像蛋羹,羊肉口感清香而细嫩,清汤淡雅而爽口。
主料:
羊肉
辅料:
冬瓜 、香菜、虾仁 、葱、姜、 植物油、香油 、酱油、黑胡椒粉
步骤:
1.羊肉、葱、姜混合剁碎入碗,肉剁好后打入鸡蛋,加入酱油、盐、胡椒粉搅拌均匀;
2.凉水锅内汆入肉丸,大火,除去表面的白色浮沫,往锅里倒入几次凉水,确保充分氽熟;
3.放入冬瓜片慢煮,期间加入盐和胡椒粉;
4.出锅前放入香菜、虾仁,还可以根据个人口味适量加些醋等调料。
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