带鱼的营养价值及功效都是什么呢
FAQ解答
带鱼的营养价值及功效都是什么呢
麽心麽肺 问：“这两天我们家人总是喜欢做些带鱼吃，可是我总是觉得带鱼的味道太腥了，家人说带鱼其实营养很丰富，让我也多吃一点，我想知道带鱼的营养价值及功效是什么呢？
2017-09-19 带鱼
带鱼的营养
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！带鱼属于海鱼，是比较受欢迎。带鱼富含优质蛋白质以及不饱和脂肪酸，可以提高免疫，促进发育，增强记忆力，补脑！
2017-09-19
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