吃什么可以淡化黑色素大家知道吗
FAQ解答
吃什么可以淡化黑色素大家知道吗
妖孽你好 问:“我的脸是有很多的一些黑色素,这样的一些东西真的很影响我的脸部面容,我真的很想去掉这些东西,吃什么可以淡化黑色素大家知道吗?
2017-08-20 食物
淡化黑色素
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1个回答
营养师王喜萍
- 国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员;吉林省农产品质量安全学会 理事;吉林市营养学会 常务理事
您好!没有强大功效美白淡化黑色素的食物,可以考虑富含维生素C的水果蔬菜,蜂蜜、含维生素E的花生、松子等坚果类,富含维生素A的肝脏,含胡萝卜素的胡萝卜,深色的蔬菜,可以起到保护皮肤的作用。
2017-08-20
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