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口香糖可以咽下去吗

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口香糖可以咽下去吗

木槿暖夏 问:“我这个人比较喜欢嚼口香糖吃,尤其是上课之后困了的时候,有几次都是吃着吃着就咽下去了,这样对身体好吗?

2017-09-02 口香糖

有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!口香糖可以清新口气、提神醒脑。但是经常吃口香糖不仅会增加甜食的摄入,还会导致面部肌肉过于发达,咀嚼的动作会促进胃酸的分泌,会促进食的现象,增加体重。口香糖中的胶基不易被消化,大多数可随大便排出体外,不用过分担心。

2017-09-02

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