女性哺乳期能喝纯牛奶吗

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女性哺乳期能喝纯牛奶吗

本人已屎问：“我是一个正在哺乳期的女性，一直都给孩子母乳喂养，最近的时间我早餐都会喝些牛奶，我想了解下哺乳期女性能喝纯牛奶吗？会影响母乳吗？

2017-01-10 哺乳期

纯牛奶

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师北京营养师俱乐部营养讲师首都保健营养美食学会高级会员

您好！可以的，哺乳期虽好是喝牛奶，除了补充优质蛋白，还可以补充钙，牛奶钙磷比例适当，是最好的补钙来源。经常喝牛奶，也会通过母乳给婴儿补钙。

2017-01-11

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