50岁绝经后如何保养会比较年轻
FAQ解答
50岁绝经后如何保养会比较年轻
南城逆流 问：“我是一个女性，现在已经50岁了，现在已经绝经了，在绝经之后感觉自己的皮肤变得很松弛，而且变老了很多，我想了解一下女五十岁绝经后如何保养才能更加年轻。
2017-01-04 保养
绝经
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1个回答
营养师_白永明
- 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
50岁后的保养，主要是气血的保养，才会年轻的，比如多吃桂圆，桂圆富含多种氨基酸，B族维生素，维生素C,矿物质钙，磷，铁，酒石酸，腺嘌呤，胆碱，芦丁等营养素。具有补血，安神，健脾，养心，健脑，丰胸，抗衰老、美容的作用。
2017-02-04
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