来例假能吃山楂吗

恢复出厂设置、忧伤问：2020-07-19 14:27:32

来例假时可以吃山楂吗？

恢复出厂设置、忧伤问：2015-07-19 14:27:32

我要回答

我喜欢吃山楂，无论是山楂干還是山楂卷，都很喜欢，但是这几天来月经了，想要知道还能吃吗？是否会有伤害呀？

BT知识网网编解释：

山楂果有活血化淤的功效，在月经期适当的吃一些山楂果或是是山楂果产品的，但一定要适当，由于山楂果能够合理减轻血淤造成的经痛和月经不调等病症，针对跌打也有一定的輔助功效呢，此外在月经期不能吃过度生冷食物的食材，像冰淇淋，冷食这类的，能够多吃一些补血补气的东西，像大枣啊，花生仁这类的。不必吃辛辣食物等刺激的食材，不然生理期脸部非常容易起痘的。

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