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分娩时如何用力

场景/问题/来源

分娩,怎么用力,用力方法,用力步骤

纯情小男人，问：2020-04-29 21:54:13

知识/回答

产妇在分娩时如何用力比较好呢？

纯情小男人，问：2015-04-29 21:54:13关键词：分娩怎么用力用力方法用力步骤

我要回答

你好，我已经怀孕8个多月了，还剩1个月左右就要生了，由于我想顺产且自己没有生孩子的经验，所以请问在分娩的时候，该如何用力比较好呢？

BT知识网小编解答：

你好，孕妇分娩是一件痛并快乐的事，虽然说即将迎来一个新的生命，但是其过程往往撕心裂肺。而在生产的过程中，善于用力的女性，往往生产要进行的更顺利一些。那么，孕妇分娩该怎么用力比较好呢？

首先，在分娩之前，可以喝一杯红牛，或者巧克力等高热量的食物，给身体补充大量的力量。接着深吸气的时候，气聚丹田，然后呼气的时候放松，如此循环，一直到全身没劲，孩子生下来了为止。

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