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吃什么水果补充维c

场景/问题/来源
补充维c,瓜果,食用什么

吃什么水果补充维c

知识/回答

我们皮肤较为黑的人,都期待自身的皮肤有朝一日能够越来越嫩白一些,“一白遮百丑”,那样便会让自身鲜嫩的更为的漂亮。要想让自身的皮肤越来越白一些,实际上并不会太难,便是在平常的情况下多吃一些带有维他命C的新鲜水果就可以。那麼,什么新鲜水果带有维他命C丰富多彩呢?他们能够具有美白皮肤功效吗?

柠檬美白以前,最先第一个很重要的便是要让皮肤底层的老茧给消除掉,因此 试一下用青柠檬来协助去角质,还能变软角质层,将在其中含有的很多水杨酸所有让皮肤吃进来,还能协助美白和去色斑,抑止色素的增长。