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失眠症治的好吗

场景/问题/来源

失眠症,怎么治疗,如何治疗,怎样治疗

你把诺言丢了问：2020-12-24 13:56:55

知识/回答

失眠症治的好的吗？

你把诺言丢了问：2015-12-24 13:56:55关键词：失眠症怎么治疗如何治疗怎样治疗

我要回答

最近我自己的工作也是特别的忙，然后我晚上的时候也是会经常出现失眠的情况，导致我第二天也没精神，失眠症治的好的吗？

BT知识网小编解答：

失眠症是很多的朋友都是会遇到的情况，导致出现失眠的情况也是有比较多种的原因的，大多数都是因为平常的时候人们的工作或者是学习太忙，就是可能会导致身体精神的压力过大，就是可能会导致出现失眠症的情况。平常的时候大家也是可以通过日常的饮食调理来进行治疗，效果也是会非常的好。同时大家平常的时候也是可以注意在睡前来泡脚，热水泡脚是可以促进人体的血液循环。

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1、得了失眠症要吃失眠中药才好？

得了失眠症的，吃中药是最好的，虽然西药开的安眠药疗效快，但是容易让人产生抗性，对身体也不好。还有外一晚上有小偷来，吃了安眠药的你，东西被人偷走了都不知道。所以中药是最好的选择。中药还能从根本上治疗安眠症。珍珠层粉要用20克，丹参、白芍每样都要用15克，黄连、硫磺每样都要用10克，朱砂要用7克。这个是非常普遍和使用的中药药方。可以那这个要放去中药店买，而具体的量可以让店里的中药帮你斟酌。

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2、三七粉可以治疗失眠症吗？

三七粉是一种很好的东西，三七粉能够强心的功效，还可以促进全身的血液循环，如果全身有疼痛的感觉服用三七粉是能够止痛的效果，经常贫血的或者是失血的可以服用，也有一定的功效，三七粉具有止血，活血，生血的功能，还能够清毒的功能，而且在睡觉之前用三七粉泡开水饮用，是能够促进血液循环，健脑的功效，对失眠的治疗也是有一定的效果的，但是失眠的人日常一定要多休息，放轻松。听听音乐也有助于睡眠。

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