为何年老易有老年臭?若40岁后做好3件事,或许老了没“味”
为何年老易有老年臭?若40岁后做好3件事,或许老了没“味”
很多人会发现,当一个人年老时,他的身体就会散发出某种味道。尤其是有些老年人会有或多或少的臭味,而民间又称这种臭味为“老人味”。很多人在年老时身上都会有发臭的现象,到底是什么原因?
为什么老人家身上总有一种老味道?
许多人不知道为什么人老后身上会有异味,其实这主要是人的正常生理现象,其实老年人身上的异味可以反映出身体的健康,从医学角度来说,人到30岁以后身体就开始分泌一种物质,叫臭味醛,其实就是2-壬烯醛,其实这类物质就带有了一些异味,而使老人的身上散发出臭味。
实际上从30岁开始分泌的是比较少的,只要存到一定程度后,就会使人的身上有异味,而过了30岁,其实真的是气味不明显,但如果继续到40~50岁,机会就会更大,此时老人的身上也会开始散发出老年臭气。
所以我们应该怎么做,才能有效地远离老臭味?
辨证论治,对症
一切反常现象的出现都是有迹可循的,老味也是如此,而要想避免老味的情况出现,主要就是要先判断自己是否是由于生病引起的,因为生病时身体也容易出现老味。但是无论什么原因,当我们发现自己身上有异味时,一定要按照医生的建议,也许可以帮助我们摆脱这种老年时的苦恼。
每天的着装需要多加注意
第一,要避免臭味,除勤洗澡外,对穿着的衣服也要多下功夫,在选择衣服或鞋子时,建议选用天然材料制成的物品,少穿纤维织成的衣服或鞋袜,尽量多穿透气的鞋子和袜子,这样既能避免过度闷热,引起细菌滋生的同时,透气性也更好,可避免汗水过多,从而导致老年臭的出现。
第二、平日多喝水,可减轻老人的臭味
若非生理疾病所致,则可能是自然衰老所致,对此,我们在生活中一定要多为身体补水,因为喝水能加速体内的新陈代谢,对于缓解老年性水肿有一定帮助。推荐大家最好多喝白开水,根据自己的身体情况来定用量,但一定不要经常饮用一些碳酸饮料和酒精饮料。
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