谨记三个饮食原则，终生与癌症“绝缘”
谨记三个饮食原则，终生与癌症“绝缘”
唐代名医孙思邈的《千金方》中说到：“凡欲治疗，先以食疗，食疗不愈，后乃用药尔。”癌症病因研究中，有人估计饮食约占35%，吸烟占30%。如果饮食安排合理，癌症危险可减少55%。50年前，美国胃癌死亡率很高，日本是世界胃癌发病率最高的国家，现在都明显下降，饮食控制是其中重要因素。上海近30年肉蛋摄入明显上升，脂肪占总热量比例由20.1%上升至28%，肿瘤死因由第7位上升至第1位。因此，预防癌症，在饮食上要遵循3个原则。
第一，不要过咸。如果减少食盐、盐腌制品，多吃新鲜蔬菜、水果，那么胃癌发病率就会下降。亚硝酸盐是导致肿 瘤的第一杀手。不新鲜的蔬菜、腌制的火腿、泡菜都含有这种致癌物。通常条件下膳食中的亚硝酸盐不会对人体健康造成危害，只有过量摄入亚硝酸盐，体内又缺乏 维生素C的情况下，才会对人体引起危害。如果吃的过咸，会破坏胃黏膜，促使硝酸盐还原成亚硝酸盐。
已知某种食用油的密度为a.左×六a3千克/米3，在准备了的个容量为六.2他升的饮料瓶去商店采购食油 其他 2020-05-13 …
英语翻译,紧急1一些同学不吃早餐,爱吃零食,偏食,或者饮食过量2饮食应该多样化,饮食要定时定量3我 英语 2020-06-02 …
（2014•泰州二模）饮料中的果味大多来自酯类．丁酸乙酯（C6H12O2）是无色具有菠萝香味的液体， 化学 2020-10-29 …
饮料中的果味大多来自酯类．丁酸乙酯（C6H12O2）是无色具有菠萝香味的液体，常用作食品、饮料的调香 化学 2020-10-29 …
英语翻译俗话说：“民以食为天”.饮食是人类生存必不可少的条件,是最重要不过的大事,饮食也是一种文化, 英语 2020-11-23 …
英语翻译本文从通过介绍中餐在文化内涵、文化的表现形式上,与西餐休闲文化平等、自由文化、分餐文化的各自 英语 2020-12-04 …
根据“良好饮食习惯”这话题用英语写一篇发言稿内容要包括以下的条件：1、不吃早餐2、爱吃零食3、偏食4 英语 2020-12-27 …
求100个英语常用单词要20个国家名（要常常出现的国家名）10个水果单词10个食物单词10个形容天气 数学 2020-12-27 …
饮食养生汇秋季饮食原则 养生视频 2021-04-19 …
2岁宝宝夏季饮食要注意什么？宝宝夏季饮食原则介绍 幼儿期 2021-04-04 …