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年轻人必看：头发变白的八大原因
场景/问题/来源
压力,焦虑,衰弱
年轻人必看：头发变白的八大原因
知识/回答
1营养成分摄入不匀
当代人由于繁忙，经常出外匆匆忙忙处理一顿饭，营养成分摄入比较严重不平衡。黑素细胞在缺乏维生素a的状况下，没法生产制造色素提供秀发。
建议多吃蛋白成分高的淡水鱼，及其含有推动基础代谢的维生素E的食品。此外，海藻类也对活性黑素细胞有显著成绩。
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