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饮食帮你拯救六类枯黄秀发

场景/问题/来源
饮食拯救黄发,六类枯黄秀发

饮食帮你拯救六类枯黄秀发

知识/回答

头发枯黄的关键发病原因有:甲状腺素不高;高宽比营养不良;中重度缺铁性贫血和病后初愈等,造成机体内色素降低,使黝黑秀发的基本物质欠缺,乌发慢慢变成棕褐色或浅黄色。此外,常常烫头发、用食用碱或肥皂粉洗头,也会使秀发损伤变黄。下边是对于几类发病原因引发的黄发采用的食疗。

饮食搭配帮你解救六类发黄头发

1、营养不良性黄发

主要是高宽比营养不良造成的,应留意配制饮食搭配,改进机体的营养成分情况。生鸡蛋、猪瘦肉、黄豆、花生仁、核桃仁、黑芝麻粉中除带有很多的动物蛋白的和大豆蛋白外,还带有组成秀发主要成分的胱氨酸及胱胺酸,是生发养发护的最好食品。

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