嘴唇干裂怎么办

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嘴唇干裂怎么办

知识/回答

在进到秋冬季时节以后，很多人都是出現嘴唇起皮的状况。大家嘴巴由于皮肤较为薄，非常容易外流水份，再再加秋冬季时节天气干燥，大家嘴巴就非常容易开裂。嘴唇起皮不但影响大家的外型，还比较严重影响大家的进餐。那麼嘴唇起皮怎么办呢？

一: 减轻嘴唇起皮的方式

1:针对早已开裂的嘴巴，可适当涂些植物油脂：可涂些植物油脂，如擦脸油、芝麻油或其他植物油，也能用纯蜂蜜或冻疮膏，还能够用没有颜色口红来关爱嘴唇。过敏性体质的人，用棉球将芝麻油或纯蜂蜜擦抹到嘴巴上，也可以具有非常好的保湿补水功效。

2:避免干唇，饮食搭配上还要留意：并且嘴巴会体现一个人的肠胃，假如饮食搭配上钟爱吃热性食物，再再加冬季屋子里有暖气片、人的身体又有内火，嘴巴便会非常容易干躁脱皮。因此，最好是在春季多吃些拌白菜心、拌黄瓜等凉菜，或白米粥、浓茶水，能够消除内火，或是用百合花熬汤或沏水喝。

3:佩戴口罩能够维持嘴巴环境湿度：处理嘴唇起皮的问题，佩戴口罩也不可多得一个好方法，尤其是骑车一族，戴个防护口罩不仅能遮挡严寒，还能维持嘴巴的环境湿度，以防少水、干躁。

临睡前做下唇膜：每晚临睡前以前，拿卸妆棉蘸一些纯蜂蜜涂在嘴巴上，随后用手指轻轻地推拿;或在临睡前将植物油涂在嘴巴上，時间控制在20分钟上下，让嘴巴充足滋养，随后洗净;或将小量婴儿奶粉自来水调成粘稠，厚厚的地涂在嘴巴上，当做唇膜，都能具有维护嘴巴的功效。

立即补充一定量的水份。天气干燥，机体內外均非常容易缺乏水份，而充裕的水份，针对身体功能的平衡有非常大的协助，可合理避免嘴唇起皮的产生。

多吃新鮮蔬菜水果。如绿豆芽、油菜子、大白菜、萝卜等，可提升B族维生素;甘庶、香蕉苹果、甜瓜、梨、苹果等新鲜水果，可合理补阴生津止渴，补充维生素D或B，可尽早痊愈嘴唇起皮。

二: 一旦产生嘴唇起皮都不必慌乱，最先要改正欠佳的舔唇习惯性。次之还应当多喝水，多吃新鲜水果、梨、荸荠等有生津补阴功效的食材。

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