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高考生吃什么保健品

场景/问题/来源

保健品,怎么吃,适合食物,饮食调理

再见吧少年问：2020-05-11 15:58:56

知识/回答

高考生要吃什么样的保健品啊？

再见吧少年问：2015-05-11 15:58:56关键词：保健品怎么吃适合食物饮食调理

我要回答

马上就要到高考了，这段时间学习的压力非常的大，请问有没有什么比较适合的食物适合高考生来健脑增强，我们的记忆力呢！

BT知识网小编解答：

在考试复习以及考试阶段的学生中，因为生活和学习节奏不断的变快，你的大脑活动不断地处于高度的紧张状态，而大部分的考生都处于长时间的学习中脑力劳动比较强大的紧张状态很容易会导致考生出现头脑昏胀，身体疲乏的症状，因为思维活动的不断加强细胞内的物质以及神经介质的消耗就会增多，我们的大脑需要大量的能量，主要是来源于我们脑血管里面血糖。

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服用中药是可以吃保健品的，保健品是用来补充身体缺乏的各种的营养物质，和中药是没有什么冲突的，不用太担心了，是可以服用，但是如果医生有嘱咐服用中药不可以服用其他东西的话，那么就不能在食用。在服用中药期间一定要注意饮食，不可以吃辛辣，刺激的东西，还有一些比较油腻食物也要避免，在服用中药期间饮食最好以清淡的为主，这样可以可以避免影响中药的药效。

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保健品是现在一种很常见的东西，保健品并不是所有人都适用，有些人用了保健品没有什么作用，而有些人使用保健品后，症状会有所改善。如果壮阳的话，建议不要使用保健品，因为保健品都是有一定的兴奋作用，对于身体有一定的影响。壮阳的话可以服用六味地黄丸进行调理，效果很不错。然后多吃一些补肾壮阳的食物，像是羊肉，狗肉，韭菜，山药，黑木耳等都是有不同程度的壮阳作用。

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