吃完饭为什么会困

酒精的温度问：2020-12-18 14:03:22

每次吃完饭为什么会困？

酒精的温度问：2015-12-18 14:03:22

我要回答

每次吃完午饭或晚饭吃饱之后就会觉得特别困，哈欠打得眼泪都要掉下来了，我想问下这是什么原因呢，是不是正常的？

BT知识网小编解答：

不要担心，这种情况是属于正常的生理现象。人在吃饱了之后，体内的血糖升高了，消化系统的负担因此加重而需要更多的氧，本应该供应脑部的一部分血液会到胃肠道帮助增加食物的消化能力，导致大脑相对缺氧，所以就会出现没精神和想睡觉的这种情况，建议养成良好的饮食习惯，平常不要吃得太饱，吃了完之后最好是适当的休息一下。如果有同房，也可能是早孕所引起

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