腰扭伤怎么办急性腰扭伤的治疗方法
腰扭伤怎么办急性腰扭伤的治疗方法
1、急性腰扭伤的治疗方法
急性的腰扭伤之后,一定要注意好保持一个比较舒服的姿势。然后进行卧床休息,再进行一些局部的伤痛的冷敷。不要躺在过于软的床上休息,而且最好不要仰躺着,不然会加重疼痛感。基本上要进行扭伤的话,进行卧床休息两天,就可以自我进行痊愈。如果疼痛感没有减轻的话,那么就需要尽早的进行去医院治疗。平时的时候不要做一些用腰过度的工作。
2、腰部扭伤如何处理
腰部扭伤之后,一定要注意不要再进行一些劳动,然后在床上休息尽量选择一个减少疼痛的姿势。可以用一些冷毛巾或者是冷冰袋,敷在疼痛感比较严重的地方。能够帮助解决疼痛,但是要用手压在那里至少在二三十分钟左右,才会有效果。然后再更换一次再次进行冷敷,这时就会发现腰部扭伤的地方有明显减轻的症状。当然如果没有缓解,那么就要及时送医。
3、急性扭伤腰部
对于一些急性的扭伤腰部,如果不懂的处理的患者,一定不要随便的乱动。千万不要进行热敷的方式,或者认为推拿,能够帮助减轻疼痛,这都是一些不正确的处理方法,会导致水肿的加剧。只有在扭伤之后的24小时,才可以用一些按摩的方式,可以加盐炒热之后,用布包包住敷在患处。也可以在患处擦抹一些红花油,能够帮助疼痛感的减轻,有加速血液循环的作用。
4、腰扭伤的症状
腰扭伤之后就会出现腰部疼痛的肌肉,无法正常的拉伸,不然的话就会出现疼痛感的加重。而且有些患者还会伴随着咳嗽和打喷嚏的症状,不可以正常的进行活动,而且在行走的时候特别的困难。如果腰扭伤的比较严重,基本上就需要进行卧床,患者连一些简单的翻身工作的都不可以。所以平时的时候一定要做好腰部的护理工作,不要用腰过度,劳累的话要注意进行休息。
5、腰扭伤了怎么办好得快
腰扭伤了话,这时候可以让患者尽量的躺在床上,床最好选择一些比较硬的床,让患者保持一个比较舒服的方式。然后用一些冰袋或者是冷毛巾,敷在腰部扭伤疼痛感严重的地方,这个时候就不要进行一些下床的活动。也可以在局部疼痛的地方涂抹一些米酒,能够帮助气血的调理,有加速血液循环的功效。如果疼痛感没有缓解的话,那么就要及时的就医。
参考文献
1、http://jingyan.baidu.com/article/fdbd427730e69fb89f3f4869.html
2、http://baike.baidu.com/link?url=TjnHKGq_EYHTJnBidDGFNxgp81Sb4kRh0tclNfpq8VqKOsEhHyDxUjPWVe2uBm18
3、http://jingyan.baidu.com/article/ab0b5630cb9beec15bfa7d6b.html
孕妇有痔疮怎么办最好别用药 物理疗法+食疗就搞定! 怀孕 2020-03-29 …
宝宝口腔溃疡怎么办 宝宝口腔溃疡的治疗方法是什么 婴儿期 2020-03-29 …
是降低癌症发病率的主要措施。治疗癌症的主要方法是疗法(如手术切除肿瘤)、疗法(如使用抗癌药物)和放 语文 2020-07-01 …
阅读下面的文字.完成5—7题。用通用方法治疗所有癌症的治疗方法已经时日不多:大量新研究指出,应该根 语文 2020-07-10 …
移植造血干细胞可以治疗白血病,但移植前必须教学抗排异处理.治疗过程中还需要进行全身放疗(射线等物理方 语文 2020-11-04 …
肿瘤治疗的3种方式,外科疗法、放射疗法、化学疗法有什么区别? 其他 2020-11-21 …
阅读下面的文字,完成下面问题。用通用方法治疗所有癌症的治疗方法已经时日不多:大量新研究指出,应该根据 语文 2020-12-07 …
目前,治疗癌症的主要方法是疗法(如手术切除肿瘤)、疗法(如使用抗癌药物)和疗法(如向癌变部位发射高能 其他 2020-12-07 …
宫外孕怎么治疗最好宫外孕最好的治疗方法是什么 疾病 2021-04-04 …
肾虚怎么调理食物疗法治疗肾虚腰痛 中医养生 2021-06-23 …