孕妇血压低怎么办孕妇血压低头晕怎么办

孕妇血压低怎么办孕妇血压低头晕怎么办

1、孕妇血压低头晕怎么办

孕妇血压低会导致头晕胸闷，这种情况孕妇要在生活饮食中应该多注意，首先要保持饮食均衡，营养要全面，其中，应该多吃富含蛋白质、维生素B12、维生素C等等食物，预防血红细胞不足。另外，可以把红枣、桂圆、桑葚等果子作为零食。最后，孕妇们在注意休息的同时要保持适当的身体锻炼。这样就能有效缓解头晕症状。一定要及时预防，不然会引起休克、造成胎儿缺氧缺血。

2、孕妇血压低有什么症状

低血压的主要表现为头晕、胸闷、恶心、或伴有出冷汗、面色苍白等等。孕妇睡觉如果采取仰卧位有可能会导致低血压，而低血压有可能会造成宫内窘迫综合症。一般情况低血压会发生在妊娠中后期，因此孕妇及其家人要多留意及时发现是否患有低血压。在怀孕7个月开始，可以对此进行检查，让孕妇仰卧10分钟后测其血压，看看有没有降低，即可发现。

3、孕妇低血压怎么调理

调理孕妇低血压的最基本方法是改变睡觉的姿势，采取左侧卧位或右侧卧位，因为低血压大多是仰卧引起的。在饮食上，一定要饮食均衡，补充各方面的营养，多吃补气血的食物，如：红枣、莲子。另外，可以多吃富有蛋白质的事务，比如豆类、鱼虾、瘦肉和蛋黄等等。最后，还可以吃一些钙片来补钙，平时也要多注意进行一些适当的身体锻炼。孕妇低血压尽量不要用药。

4、孕妇低血压的危害

一般初次怀孕、或是家族有低血压遗传史的孕妇会很容易有低血压，这会导致头晕、胸闷、食欲不振等等，对于孕妇的整个健康来说都是非常不利的。虽说没有出现什么严重的症状对于胎儿影响并不大，但低血压有胎儿可能会因妈妈的血压过低，导致营养和氧的供给缺少，甚至是引起孕妇休克，从而造成胎儿缺氧缺血，危及生命，后果不堪设想。

5、孕妇血压低血糖高怎么办

孕妇可以通过改变生活习惯跟饮食调理血压低和血糖高，因为孕妇身体原因，不是很严重时不建议用药物治疗。如有血压低可以食用含有蛋白质和补血补肾的食物，补充营养的同时配合合理的运动来增加自身的血容量。而血糖高则应该要少吃甜食，也要注意均衡饮食，减少脂肪的摄入，不要无节制、无选择性地大吃大喝。血压低血糖高都应该提前注意，预防胜于治疗。

参考文献

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