西瓜怎么吃比较好?

Question

西瓜怎么吃比较好?

Answer 1

中医把西瓜称为“天生
”.什么是
就是用生石膏、
、甘草、粳米熬制的汤药,清热、生津、润燥,它专门治疗高烧,大热、大渴、大汗,脉洪大这四大症状.
西瓜就是"天生的
",吃完之后会热退,生津、汗收,脉也能够得到平复.
但是很多人吃西瓜容易上火,这种说法没错,这是因为西瓜是甘甜的,甘甜的食物有利尿的作用,当吃完西瓜小便过多的时候,就会伤到人的
,产生了一种
的一种症状：嗓子干、鼻子出血.怎么避免这种情况呢?一是适当的吃西瓜,二是在西瓜上洒点盐再吃.中医认为咸能润肾,而吃特别甘甜的东西,容易伤肾,产生漏、尿.
另外还要注意的是,千万不要吃冰镇西瓜.冰镇带着很重的
,渗透到西瓜里,把寒性的西瓜吃到胃里面,更加重了胃肠的负担,伤害到胃肠功能,也就伤到了人体的阳气.这样吃西瓜,开始伤的是胃,以后就会伤到肺,人就会出现很多过敏症状,
,打喷嚏,甚至会出现
.所以我是坚决反对夏天过度吹空调、一回到家就打开冰箱拿出冰镇西瓜吃.大家可以把西瓜放在普通的自来水里面泡一泡,翻翻个儿,让它均匀的受些凉,这时候的温度大约20度,这种凉,人体还能够接受,这样切出的西瓜又很水灵,又能保鲜,所以我们建议大家这样吃西瓜.
西瓜瓤和西瓜外皮中间的那部分,绿色的瓜条,中医称之为西瓜翠衣,我们把它晒干了,入药煎,也能起到
的这种效果；我们也可以把它作为很好的
.西瓜吃完后,把它外面那层硬的绿皮削掉,内侧红色的瓤刮干净,然后把中间的瓜条切成细丝,用盐杀一下,杀完以后把水挤干净,再调点醋,放点蒜,一拌,就是一道很好的、爽口、解暑、清热的
.西瓜怎么吃,终极答案是,切了!