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养生有冬季进补的做法,但冬季进补时要因人而异,因体质而异。进补是为了调节身体的各种机能,如果进补过偏,则补而成害,使机体又一次遭遇损伤,传统养生十分注重“天时”、

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养生有冬季进补的做法,但冬季进补时要因人而异,因体质而异。进补是为了调节身体的各种机能,如果进补过偏,则补而成害,使机体又一次遭遇损伤,传统养生十分注重“天时”、“地利”、“人和”。从养生上,这启示我们
①尊重自然规律,才能真正实现养生  ②养生因人而异,没有共性统一要求
③重视量的积累,进补要更重视平时  ④树立全局观念,实现最优养生效果
A.①③ B.②③ C.①④ D.②④
▼优质解答
答案和解析
C


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