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初一（2）班班长将主持一次演讲会，他为此心事重重，坐卧不安，因为他老是想着：“天啊，我到时会把要讲的内容忘记。我的口才又不行，我的思路会中断，我会给自己丢脸。”作为
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| 初一（2）班班长将主持一次演讲会，他为此心事重重，坐卧不安，因为他老是想着：“天啊，我到时会把要讲的内容忘记。我的口才又不行，我的思路会中断，我会给自己丢脸。”作为班长的好友，你认为他调控不良情绪可以运用的有效的方法有 |
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| ①认知调节 ②理性升华 ③理智控制 ④树立远大的理想 A．①②③ B．③④ C．②③④ D．①③④ |
▼优质解答
答案和解析
| A |
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