在不同海拔测试同样距离的长跑,成绩会不一样吗?在那种海拔最快那种海拔最慢为什么

Question

在不同海拔测试同样距离的长跑,成绩会不一样吗?
在那种海拔最快那种海拔最慢为什么

Answer 1

会不一样.
我们知道,长距离跑是有氧运动,长跑需要消耗大量的氧气,而海拔越高的地方,大气中氧含量就会越少,在高海拔的地方的长跑成绩会比低海拔的地方成绩差,就是这个道理.
有的运动员为了提高摄氧量,在训练准备期,会到高海拔（一般以海拔2000米左右为宜,海拔太高容易缺氧,不利于身体）训练一段时间,然后回到低海拔地方进行比赛,对提高成绩会很有帮助.
因此,对于长距离跑运动来说,低海拔的成绩比高海拔的成绩快.