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什么是粗粮和细粮?带皮的小麦是粗粮吗?

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什么是粗粮和细粮?
带皮的小麦是粗粮吗?
▼优质解答
答案和解析
恩 是的
粗粮就是那种没有经过精细磨制的粮食 燕麦之类的谷物
吃了就可以促进消化系统啦..所以说多吃粗粮有益健康
恩 细粮就是那种磨细的面粉类的东东..
我晓得的大概就是这样..
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