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什么样的食物富含碳水化合物在早上最易被人体直接吸收?就是早饭,能够补充一整天的能量的那种
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什么样的食物富含碳水化合物在早上最易被人体直接吸收?
就是早饭,能够补充一整天的能量的那种
就是早饭,能够补充一整天的能量的那种
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答案和解析
1、我们平时吃的稀饭+配菜
2、燕麦糊+鸡蛋
3、面包+牛奶
4、豆浆+油条
5、豆浆+包子
2、燕麦糊+鸡蛋
3、面包+牛奶
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