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积极的休息方式是（）A．劳逸结合B．剧烈运动C．增加每天的睡眠次数D．增加每天的睡眠时间
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积极的休息方式是（ ）
A．劳逸结合
B．剧烈运动
C．增加每天的睡眠次数
D．增加每天的睡眠时间
A．劳逸结合
B．剧烈运动
C．增加每天的睡眠次数
D．增加每天的睡眠时间
▼优质解答
答案和解析
休息的方式有多种：比如睡觉，听音乐，看书，散步，聊天…，当人们处于睡眠状态中时，可以使人们的大脑和身体得到休息、休整和恢复．睡眠的确是一种有效的休息方式，但它主要对睡眠不足着或体力劳动者适用．青少年每...
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