阅读材料，回答问题。有一位百岁的哲学寿星，他长寿的秘诀就是跑步。他说他年轻的时候到古希腊游历，发现一块大石头上刻着3000年前一位大师的名言“如果你想健康，跑步吧

Question

阅读材料，回答问题。

　　有一位百岁的哲学寿星，他长寿的秘诀就是跑步。他说他年轻的时候到古希腊游历，发现一块大石头上刻着3 000年前一位大师的名言“如果你想健康，跑步吧！如果你想长寿，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧”！于是，他一生坚持跑步，风雨无阻。

　　“生命在于运动”这句名言，对于我们来说并不陌生。生命在运动中得到锻炼，经受考验，同时，生命也在运动中得到延续和发展。

“生命在于运动”，谈谈你对这句话的感悟。

Answer 1

运动能使骨骼、肌肉得到发展增强；使肺的呼吸机能、心脏的供血机能、骨髓的造血机能、胃肠的消化机能得到发展增强。