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下列是某学校为学生准备的营养早餐，最有营养的搭配是（）A.稀饭、馒头、榨菜B.牛奶、鸡蛋、牛排C.方便面、油条鸡蛋可乐D.面包、鸡蛋、苹果
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下列是某学校为学生准备的营养早餐，最有营养的搭配是（ ）
A. 稀饭、馒头、榨菜
B. 牛奶、鸡蛋、牛排
C. 方便面、油条鸡蛋可乐
D. 面包、鸡蛋、苹果
▼优质解答
答案和解析
为了满足人体对能量和各种营养物质的需要，做到合理营养，按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物，以避免营养不良和营养过剩；人每天摄入最多的应该是米、面等主食，其次是蔬菜、水果，摄入量最少的是脂肪食品，通过分析面包、鸡蛋、苹果，这份早餐具有糖类、蛋白质、维生素，营养合理，D正确．
故选：D
故选：D
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