如何让宅女的生活多姿多彩?怎样足不出户.又能让每天的生活充实.在家还能做哪些适当的运动?

Question

如何让宅女的生活多姿多彩?怎样足不出户.又能让每天的生活充实.在家还能做哪些适当的运动?

Answer 1

呵呵我是宅男。做为一个新世纪的宅人。我们要做到不在乎别人对自己的看法，保持心情舒畅。上网开个网店，这里内容太多不懂QQ上问我吧，多用主意聊天工具聊天，不然以后出门说话可能错字太多。说到在家做那些运动。女孩子的话每天做双腿深蹬50个。第一次做不全就慢慢做，多做几天就能一次做满50个了。在做20个引卧起坐，每天做喔，对了如果每天一直坐电脑前的话，睡觉时最好不要用枕头，不然时间一长脖颈就会痛的喔，我就不用枕头的。