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如何使自己专心致志、全神贯注、神情专一呢?要具体、实用的方法!
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如何使自己专心致志、全神贯注、神情专一呢?
要具体、实用的方法!
要具体、实用的方法!
▼优质解答
答案和解析
你拿一张纸一支笔,坐下来静静的想一想,你为什么要做到专心致志、全神贯注、神情专一?为什么?做到了专心致志、全神贯注、神情专一会给你带来什么好处.写出至少10个理由.反正尽可能多的把你能想到的理由写下来.再用一张纸写下你用什么方法才能做到专心致志、全神贯注、神情专一,方法越多越好,一个方法不行就试下一个,总有一个适合你.然后把写的内容工整地抄写几份贴在屋里最显眼的位置,每天早中晚各大声念三次,坚持三个月你就会发现你变了,坚持半年你周围的人也会发现你变了,坚持半年你的人生就人此开始改变了!
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