如何使自己的思维更加专一？我在学习时，思维总是无法集中，老是胡思乱想。精神无法集中，以至学习效率不高，不知道有没有办法改变。

Question

如何使自己的思维更加专一？我在学习时，思维总是无法集中，老是胡思乱想。精神无法集中，以至学习效率不高，不知道有没有办法改变。

Answer 1

其实一个人最大的敌人就是自己了，我也出现了你这种情况。这就要看你会不会想了。你想到你成绩上不去，看不起好的学校，你将来怎么办？“人怕狠心，树怕剥皮”我爸爸经常这样跟我说。 如果你能这样子想，狠下心来，没有什么事做不好。 希望我的建议能帮助你一些。