某县在修建公路时，必经村民万某的承包地。在未经当事人同意的情况下，毁掉了万某种植的西红柿两亩多，后象征性地给了万某200元的补偿。万某多次找政府有关部门讨个说法却未果。

Question

某县在修建公路时，必经村民万某的承包地。在未经当事人同意的情况下，毁掉了万某种植的西红柿两亩多，后象征性地给了万某200元的补偿。万某多次找政府有关部门讨个说法却未果。
问题：请运用政治生活的有关知识，说明如何制约和监督政府公共权力？
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Answer 1

①有效制约和监督权力的关键是建立健全制约和监督机制，即一是民主、二是法制；②同时还要建立健全全面的行政监督体系。它包括人民代表大会及其常务委员会的监督，人民政协的民主监督，新闻舆论和社会公众的监督，司法机关的监督，政府系统内部的监督等多种监督形式。