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合理膳食指的是（）。A．多吃蔬菜水果B．多吃主食C．多吃肉、蛋、奶D．各种营养物质比例合适，搭配合理
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| 合理膳食指的是（ ）。
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▼优质解答
答案和解析
| D |
| 合理膳食不仅要保证供给一定数量的各种营养物质，还要养成良好的饮食习惯，做到：食物多样、荤素搭配、饥饱适当、粗细结合、三餐合理。 |
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