人体缺少必需的微量元素会生病，以下膳食观点中正确的是（）A.只要是微量元素人体都必需，因此都要食用B.应多吃含有微量元素的营养补剂或保健品C.不偏食，若摄取量不足时，
人体缺少必需的微量元素会生病，以下膳食观点中正确的是（ ）
A. 只要是微量元素人体都必需，因此都要食用
B. 应多吃含有微量元素的营养补剂或保健品
C. 不偏食，若摄取量不足时，根据需要合理摄入
D. 缺少什么微量元素就要加倍多吃含这种微量元素的食物或营养补剂
B、应合理补充微量元素，多吃含有微量元素的营养补剂或保健品会造成人体伤害，故错误；
C、生活中，要不偏食，若摄取量不足时，可根据需要合理摄入微量元素，故正确；
D、加倍多吃含微量元素的食物或营养补剂会对人体造成危害，故错误；
故选：C
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