医学研究表明，减少心血管疾病的发生，从青少年起应该避免（）A．积极乐观的精神状态B．积极锻炼身体C．偏食、厌食，生活无规律D．营养均衡，不吸烟、不喝酒

Question

医学研究表明，减少心血管疾病的发生，从青少年起应该避免（　　）

A．积极乐观的精神状态

B．积极锻炼身体

C．偏食、厌食，生活无规律

D．营养均衡，不吸烟、不喝酒

Answer 1

心血管疾病的种类很多，常见的有动脉硬化、高血压、冠心病、心肌炎、先天性心脏病等．体育锻炼能改善血液循环，促进心血管健康，减少心血管疾病的发病率，长期酗酒和吸烟，都会损伤心脏和血管导致心血管疾病．不吸烟、不喝酒就会减少心血管疾病的发病率．良好的生活习惯，如不偏食、不厌食、不暴饮暴食，即做到合理膳食，可预防心血管疾病的发生，因此，为减少心血管病的发生，青少年健康发育需要合理摄入多种营养，不宜偏食、厌食，生活无规律．
故选：C