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运动后补水有哪些注意事项夏天剧烈运动后，有哪些注意事项？（最少2条）
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运动后补水有哪些注意事项
夏天剧烈运动后，有哪些注意事项？（最少2条）
夏天剧烈运动后，有哪些注意事项？（最少2条）
▼优质解答
答案和解析
1、别一下子喝大量的水。小口的喝。
2、可以适当补充一些运动饮料。
2、可以适当补充一些运动饮料。
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