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小丽参加中考体育考试,没有考出好成绩,心情很沉重。好长时间一蹶不振,认为自己不行…….调节此类情绪的良好方法有()①转移注意力②合理发泄③自我暗示④任意放纵

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小丽参加中考体育考试,没有考出好成绩,心情很沉重。好长时间一蹶不振,认为自己不行…….调节此类情绪的良好方法有(  )
①转移注意力 ②合理发泄  ③自我暗示  ④任意放纵。

A. ①②③

B. ①②④

C. ②③④

D. ①③④

▼优质解答
答案和解析
调节此类情绪的良好方法有转移注意力 、合理发泄 、自我暗示, 所以①②③符合题意; ④错误,调整情绪需在法律许可的范围内,不能任意放纵自己;故选A
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