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正值青春年华的同学们，一定要远离危险，选择健康的生活方式．下列做法中属于健康的生活方式的是（）①远离地沟油，不吃地摊上的食品；②按时作息，保证充足的睡眠；③生
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| 正值青春年华的同学们，一定要远离危险，选择健康的生活方式．下列做法中属于健康的生活方式的是（ ） ①远离地沟油，不吃地摊上的食品； ②按时作息，保证充足的睡眠； ③生活中常与父母、朋友交流沟通； ④坚持体育锻炼，可多到江河中游泳； ⑤多吸烟来提神醒脑，提高学习效率．
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▼优质解答
答案和解析
健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量．值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的．选择健...
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