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小红为自己设计了四份早餐，其中营养搭配最合理的是（）A.牛奶、鸡蛋、馒头B.肉丝面、水果、蔬菜C.饼干、饮料、方便面D.稀饭、鸡腿、油条
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小红为自己设计了四份早餐，其中营养搭配最合理的是（ ）
A. 牛奶、鸡蛋、馒头
B. 肉丝面、水果、蔬菜
C. 饼干、饮料、方便面
D. 稀饭、鸡腿、油条
▼优质解答
答案和解析
A、牛奶、鸡蛋主要是蛋白质，馒头主要是淀粉，缺少维生素，错误；
B、蔬菜、水果主要是维生素，肉丝面主要是淀粉和脂肪，合理，正确．
C、饼干、方便面主要是淀粉，饮料主要是水，缺少无机盐、维生素，错误；
D、稀饭、鸡腿和油条中主要是淀粉、蛋白质和脂肪，缺少维生素；错误．
故选：B
B、蔬菜、水果主要是维生素，肉丝面主要是淀粉和脂肪，合理，正确．
C、饼干、方便面主要是淀粉，饮料主要是水，缺少无机盐、维生素，错误；
D、稀饭、鸡腿和油条中主要是淀粉、蛋白质和脂肪，缺少维生素；错误．
故选：B
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