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青少年正处于生长发育的关键时刻，下列饮食适合青少年的是（）A.每天想吃什么就吃什么B.只吃蔬菜，不吃鱼肉C.吃少量的饭，主要依赖喝牛奶D.按“平衡膳食宝塔”定时进餐
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青少年正处于生长发育的关键时刻，下列饮食适合青少年的是（ ）
A. 每天想吃什么就吃什么
B. 只吃蔬菜，不吃鱼肉
C. 吃少量的饭，主要依赖喝牛奶
D. 按“平衡膳食宝塔”定时进餐
▼优质解答
答案和解析
A、青少年正在生长发育，要合理膳食，均衡营养，才能保证身体健康成长，错误；B、青春期是长身体的重要时期，对蛋白质的需求量较大，因此青春期要保证营养全面合理，尤其要注意蛋白质的摄入量，错误；C、牛奶中含有...
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