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一名17岁男高中生某日摄入的食物和食量如下表所示:食物牛奶小麦粉大米猪肉鱼肉牛肉鸡蛋小白菜苹果植物油食量(g)2505040050150505025040050部分营养素在不同食物中的平均含量(每100g)如

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一名17岁男高中生某日摄入的食物和食量如下表所示:
食物牛奶小麦粉大米猪肉鱼肉牛肉鸡蛋小白菜苹果植物油
食量(g)2505040050150505025040050
部分营养素在不同食物中的平均含量(每100g)如下表所示
大米小麦粉牛奶鸡蛋猪肉牛肉鱼肉小白菜苹果植物油
蛋白质(g)7.411.23.012.720.320.216.61.50.20
油脂(g)0.81.53.29.06.22.35.20.30.2100
糖类(g)77.271.53.41.51.51.201.612.30
维生素B1(mg)0.110.280.030.090.540.070.040.020.060
维生素C(mg)00100002840
(1)计算该男生当日摄入的维生素C的质量.
(2)已知每克糖类、油脂和蛋白质在人体内氧化产生的热能分别约为16.7KJ、37,.7KJ、16.7KJ.求该男生当日摄入的大米能在体内释放的热能.
(3)如果某同学不喜欢吃大米,用小麦粉代替.若要提供与400g大米相同的热能需小麦粉的质量.
▼优质解答
答案和解析
(1)250g×1mg/100g+250g×28mg/100g+400g×4mg/100g=88.5mg答:该男生当日摄入的维生素C的质量为88.5mg;(2)400g×(77.2%×16.7kJ/g+7.4%×16.7kJ/g+0.8%×37.7kJ/g)=5771.92kJ答:该男生当日摄入的大米能在体...
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