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均衡膳食,有利于身体健康,小林母亲给他制定了晚餐的食谱:米饭、牛肉、花生、鱼、牛奶,从营养学的观点出发,你认为还要增加的食物是()A.豆腐B.排骨C.鸡蛋D.黄瓜
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均衡膳食,有利于身体健康,小林母亲给他制定了晚餐的食谱:米饭、牛肉、花生、鱼、牛奶,从营养学的观点出发,你认为还要增加的食物是( )
A. 豆腐
B. 排骨
C. 鸡蛋
D. 黄瓜
▼优质解答
答案和解析
人体需要的六大营养物质:蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水;结合题意,米饭中富含淀粉,淀粉属于糖类;牛肉、花生、鱼、牛奶中含有油脂、蛋白质和无机盐,可知食物中维生素含量较少;故为使营养搭配更加合理...
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