用醋泡的酸萝卜 吃了有什么好处

Question

用醋泡的酸萝卜 吃了有什么好处

Answer 1

1、醋可以消除疲劳,适量饮醋可以很好的消除疲劳,尤其是保健醋效果更好. 2、醋可以调解血液的酸碱平衡. 3、醋可以帮助消化,利于吸收.能帮助人有效的摄入钙质. 4、醋可以预防衰老. 5、醋可以增强肠胃道的杀菌能力. 6、醋可以增强肝脏机能. 7、醋可以扩张血管,防止心血管疾病、糖尿病的发生. 8、醋可以增强肾功能. 9、醋可以美容护肤.（这是因为醋的主要成分是醋酸,它有很强的杀菌作用,对皮肤、头发能起到很好的保护作用.用加醋的水洗皮肤,能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素,从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用.） 10、醋可以防癌,日本金泽医科大学和京都大学联合研究小组近日通过老鼠实验证实,以糙米为原料的黑醋具有防癌效果.
萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义.萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出.常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病.