目前，我市各中学广泛开展小组合作学习，小海是某校七年级（2）班的一位小组长，以下是他的学习片段，请走进他的情感世界，与他一起讨论分享．3月20日．今天我们思品课上练习了一道

Question

目前，我市各中学广泛开展小组合作学习，小海是某校七年级（2）班的一位小组长，以下是他的学习片段，请走进他的情感世界，与他一起讨论分享．
3月20日．今天我们思品课上练习了一道题，小组大部分同学没有回答完整，5分的试题，普遍得了2分．我按照解答评析题应遵循是什么，为什么，怎么做的思路教大家分析，同学们恍然大悟．

材料	同学们的答案
李某因迟到被扣发当月奖金，一气之下怒砸厂长办公室，回家后还在网上发帖诬陷厂长贪污受贿，以发泄自己的不满．请运用所学知识简要评析李某发泄情绪的做法．	李某的行为是错误的．情绪有积极情绪和消极情绪之分．情绪表达要合理、合情、合法，并控制在一定程度和范围内．

请按小海的解题思路将上述试题的答案补充完整．
①是什么___；
②为什么___；（至少两个角度）
③怎么做___．

Answer 1

回答本题按照是什么、为什么、怎样做这一思路，回答出消极情绪的坏处及如何控制消极情绪．
故答案为：
①李某是消极情绪，他的行为是错误的②．李某发泄不良情绪的做法违背了道德要求．（2分）李某冲砸厂长办公窒，并在网上诬陷厂长的行为是违法行为．（2分）③我们要善于调节和控制自己的情绪，既得体地表达自己的不满，又不伤害对方，还有利于问题的解决．（2分）