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过度肥胖会影响学习和正常生活．胖胖要减肥，最佳的减肥方法是（）A．进行高强度的体育锻炼B．适当的体育锻炼加合理膳食C．尽量少吃或不吃食物D．到药店买减肥药
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过度肥胖会影响学习和正常生活．胖胖要减肥，最佳的减肥方法是（ ）
A．进行高强度的体育锻炼
B．适当的体育锻炼加合理膳食
C．尽量少吃或不吃食物
D．到药店买减肥药
A．进行高强度的体育锻炼
B．适当的体育锻炼加合理膳食
C．尽量少吃或不吃食物
D．到药店买减肥药
▼优质解答
答案和解析
营养过剩是指碳水化合物和脂肪摄入量长期大于消耗量，能包含由于暴饮暴食或过度的摄入特定的营养素而造成的营养过剩，通过内分泌转化为甘油三脂储存在内脏表面和皮下组织，导致发胖．由于现代人膳食结构的失衡，热能...
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