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人在寒冷的环境里时体内产生热量明显增多,与此关系最密切的调节因素是什么?
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人在寒冷的环境里时体内产生热量明显增多,与此关系最密切的调节因素是什么?
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答案和解析
热能需要量与年龄有关,年龄越小,单位体重所需能量越高,随着年龄的增长,每公斤体重的能量需要逐渐下降.3个月婴儿为120千卡/公斤；3～5月115千卡/公斤；6～8月110千卡/公斤；9～11月105千卡/公斤；1～3岁100千卡/公斤；3岁以后,大致每增加3岁每公斤体重所需热能减掉10千卡.成人所需热能仅为42千卡/公斤.儿童与青少年正值生长发育期,热能供给量应满足上述需要.成年人20-39岁时,其基础代谢较稳定,一般以这段时间的热能供给量为基准,45岁以后随年龄增长,热能供给量减少10%-15%.孕妇、乳母需要额外增加热能,以满足胎儿发育及哺乳的需要.其他如体形、活动强度、环境温度等都可影响能量需要.此外,给出的供给量是群体的量,是适用于大多数人的适中值,个人的能量消耗因个体差异及环境的不同仍会有相当程度的变异,在具体实施过程中应加以考虑.
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