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面对即将到来的期末考试,很多学生紧张不安。为此,学校通过广播、电视等媒体播放一些励志歌曲,使学生排除烦恼,树立自信。这一举措很多大家欢迎。这种调节情绪的方法是()A

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面对即将到来的期末考试,很多学生紧张不安。为此,学校通过广播、电视等媒体播放一些励志歌曲,使学生排除烦恼,树立自信。这一举措很多大家欢迎。这种调节情绪的方法是(  )

A. 意志控制法

B. 合理发泄法

C. 尽情倾诉法

D. 注意转移法

▼优质解答
答案和解析
当出现不良情绪时,我们要明确不良情绪带来的危害,因此要学会积极调控情绪,调控情绪的方法有多种,可以通过转移自己的注意力,来达到调节自己情绪的目的,题干反映的就是注意转移法,所以D正确,其他选项也是调控情绪的方法,但是这些方法与题干的内容没有关联,应排除,故选D.
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